Gânduri la început de an

ganduri la inceput de anCred că mi-am început anul cu bine. După o petrecere reușită de Revelion și un 1 ianuarie de odihnă, reflectări și vizionat filme, pe 2 ianuarie eram deja la muncă. Și nu oricum, ci cu o oră mai devreme. Pentru că am încurcat programul, la ora 10.00 eram primul client într-o cafenea de pe centru. Pentru că era pustiu, am pus mâna pe o carte (Moartea citește ziarul de Mircea Dinescu) și am citit, ba chiar mi-am luat și notițe. Ajuns acasă după serviciu, am scris și prima postare pe blog, iar a doua zi am scris și primul articol plătit. Cred că sunt destule motive pentru a spune că mi-am început anul în forță, mai ales că am continuat programul în acest fel și în zilele ce au urmat.  Vineri, când toți profitau de primul weekend din acest an, mie mi se părea că este luni. Muncind și sâmbătă și duminică, luni mi s-a părut că începe weekend-ul, pe când pentru toți ceilalți începea săptămâna de muncă. Dar nici pentru mine nu este weekend pe de-a-ntregul: m-am trezit de dimineață și am început să lucrez la proiectele proprii. Vreau să am un an bun și acest lucru nu este posibil dacă nu fac eu tot ce îmi stă în putință

 Ca să am un an cât mai bun vreau să fiu în forță, să dau randament, să am grijă și de sănătate. După vreo șapte luni am început din nou să mănânc dimineața, înainte să merg la muncă, la amiază și seara. Trei mese pe zi, așa cum este indicat. Am renunțat la Cola, dar fără să fac vreun pact sau promisiune: dacă mi se face poftă, voi bea, dar nu voi mai bea băuturi carbogazoase de sete. Pentru a asigura buna funcționare a corpului am început să iau și Vitamine Calivita. Am început să beau apă (da, până acum aproape nu consumam acest carburant al vieții), să renunț la bere – nu în totalitate, mai servesc doar când ies cu prietenii în oraș, dar asta rar pentru că cel mai des îmi comand un pahar de vin

Cred că singurul capitol la care am de lucrat serios este programul de odihnă. Nu pare să fie o variantă bună programul de maxim 6 ore de somn (în nopțile bune). Dacă nu aș fi aplicat măsurile expuse mai sus, la cât am lucrat și scris fără să mă fi odihnit cât de cât, aș fi cedat.

La început de an mai am o dileme mare în ceea ce privește obiceiurile mele și sănătatea corpului meu: fumatul. Orice om știe că fumatul nu este sănătos; la fel, orice om normal la cap știe că dacă e să te îmbolnăvești o faci și fără să ai vicii, doar din cauza multitudinii de E-uri pe care le consumăm fără voia noastră. Fumatul îmi place ca gest. Îmi asigură o anumită odihnă psihică. Dar trebuie să văd ce fac și în privința fumatului. Dacă aș hotărî că vreau să mă las și m-aș lăsa, aș fi mai sănătos și portofelul va fi mai plin. E o temă de gândire. Una care îmi va da mari bătăi de cap.

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *